MASAJE Y SAUNA

Dos complementos a la actividad física, que contribuirán a la relajación.

1. Permiten eliminar sustancias de desecho que se acumulan en los músculos.
2. Favorecen la oxigenación de todo el cuerpo.
3. Agilizan la recuperación posterior al esfuerzo, lo que permite afrontar próximas sesiones sin rastro de fatiga.
4. Se puede recibir distintos tipos de masaje; tonificación, recuperación, estiramiento, relajación...