VENTAJAS DEL MASAJE

A continuación os proponemos las ventajas y beneficios que podréis obtener a través del masaje:

Estimula la circulación sanguínea y la linfa.

Armoniza el sistema nervioso

Estimula los órganos internos ( intestinos,..)

Calma dolores

Elimina toxinas que se acumulan en los tejidos corporales. Al liberar el músculo de toxinas realiza mejor la contracción con mayor potencia y más tiempo, aumentando igualmente la resistencia.

Reducción de problemas musculares al mejorar la elasticidad en articulaciones, músculos y tendones

MASAJE Y SAUNA

Dos complementos a la actividad física, que contribuirán a la relajación.

1. Permiten eliminar sustancias de desecho que se acumulan en los músculos.
2. Favorecen la oxigenación de todo el cuerpo.
3. Agilizan la recuperación posterior al esfuerzo, lo que permite afrontar próximas sesiones sin rastro de fatiga.
4. Se puede recibir distintos tipos de masaje; tonificación, recuperación, estiramiento, relajación...